ADVERTISEMENT
Sleep Deprivation
‘నిద్ర తగ్గితే ఏమవుతుందిలే.. తరువాత పడుకోవచ్చు’ అని ఎవరైనా సరిపెట్టుకుంటుంటే, వారు వారి మరణ శాసనాన్ని స్వయంగా రాసుకుంటున్నారని వైద్యులు హెచ్చరిస్తున్నారు. నిద్ర అనేది కేవలం విశ్రాంతి మాత్రమే కాదు.. అది శరీర అంతర్గత...
స్టాక్హోం: మానవులతో పాటు సకల జీవులకు నిద్ర ఎంత ముఖ్యమే మనందరికీ తెలిసిందే. శరీరంలో జీవ క్రియలు సజావుగా సాగాలంటే తగినంత నిద్ర అవసరం. నిద్ర లేమి కారణంగా ఇతర అవయవాలతోపాటు గుండె సైతం...
⇒ హైపర్ టెన్షన్ (రక్తపోటు) ⇒ ఒత్తిడి పెరిగి మధుమేహం ⇒మతిమరుపు ⇒ గుండె సంబంధిత సమస్యలు ⇒ ఊబకాయం ⇒ మెదడుపై ఒత్తిడి పెరిగి బ్రెయిన్ స్ట్రోక్ సాక్షి ప్రతినిధి, అనంతపురం: రకరకాల...
సాక్షి, హైదరాబాద్: ఔటర్ రింగ్ రోడ్డు పై కంటోన్మెంట్ ఎమ్మెల్యే లాస్య నందిత.. నంద్యాల జిల్లా ఆళ్లగడ్డ సమీపంలో అల్వాల్ వెంకటాపురానికి చెందిన నవ దంపతులు బాల కిరణ్, కావ్య సహా ఐదుగురు.. ఉత్తరాంధ్రలోని...
సాక్షి, అమరావతి: మారిన జీవన విధానాలు, చుట్టుముడుతున్న ఆర్థిక, కుటుంబ సమస్యల నడుమ మధ్య వయస్కులు, వృద్ధుల్లో కంటి నిండా నిద్ర కరవు అవుతోంది. ముఖ్యంగా మధ్య వయసు్కలు పగలంతా కష్టం చేసి రాత్రి...
ఒత్తిడి, మానసిక సమస్యలు, ఎక్కువగా ఆలోచించడం వంటి ఇతరత్రా కారణాల వల్ల కొంతమందికి రాత్రివేళ త్వరగా నిద్రపట్టదు. ఒక్కోసారి తీరకలేక రోజంతా మెళకువతో ఉండి నిద్రకు దూరమవుతారు. ఇలా ఒక్క రోజు నిద్రలేకపోతే ఏమవుతుందనే...